«Το Krav Maga είναι ένα πανίσχυρο, διαρκώς αναπτυσσόμενο και ασταμάτητα αναβαθμιζόμενο… κύτταρο αυτοάμυνας στη σημερινή κοινωνία».
H «μάχη επαφής» με γνώμονα την ασφαλή ζωή...
Το σύστημα αυτοάμυνας που πηγάζει κι εμπνέεται από την πραγματική ζωή και την καθημερινότητα, προσαρμοσμένο στις ανάγκες του καθενός, με ουσιώδεις κι ΑΛΗΘΙΝΕΣ, ΡΕΑΛΙΣΤΙΚΕΣ λύσεις για πάσης φύσεως πρόβλημα. Παράλληλα, ολοκληρωμένη, πολύπλευρη γυμναστική, ενδυνάμωση, σωματική και ψυχική-πνευματική υγεία.
Με ξεχωριστές θεματικές ενότητες, σε διαφορετικά και ποικίλα σενάρια μάχης-επιβίωσης (εισβολή στο σπίτι, προσωποποιημένη αυτοάμυνα, χρήση καθημερινών αντικειμένων για αυτοπροστασία κ.α.).
Υψηλής έντασης προπονήσεις, με εξοπλισμό. Ασφαλή και ιδανικά μαθήματα, που αποσκοπούν στη μέγιστη δυνατή προσομοίωση απειλής / επίθεσης, καθώς και στην επαφή με τον αντίπαλο, με... φόντο τις πιο δύσκολες καταστάσεις στο δρόμο (street fight). Μια άριστη ευκαιρία για αποτελεσματική εφαρμογή των αρχών και τεχνικών του Krav Maga.
Πολυδιάστατη γυμναστική, επίτευξη εξαιρετικής φυσικής κατάστασης και συμβουλευτική.
Προκειμένου οι μαθητευόμενοι να βιώσουν ρεαλιστικές συνθήκες. H αλήθεια είναι εκεί έξω...
Εκπαιδευτής ενηλίκων και παιδιών
(Ιδρυτής της σχολής EXcellent Krav Maga)
Ευθύμης Κουτσούκης - (IKMF Instructor / EXPERT 1), εκπαιδευτικός (απόφοιτος Γερμανικής Γλώσσας και Φιλολογίας), δημοσιογράφος (μέλος της ΕΣΗΕΑ) κι εκδότης του Εξαρχειώτη (www.exarhiotis.gr), με πολυετή εμπειρία: «Το Krav Maga είναι ένα πανίσχυρο, διαρκώς αναπτυσσόμενο και ασταμάτητα αναβαθμιζόμενο... κύτταρο αυτοάμυνας στη σημερινή κοινωνία».
Γίνετε μέλη της οικογένειάς μας και αποκτήστε το «κύτταρο» του Krav Maga από την πρώτη κιόλας προπόνηση, ανεξαρτήτως φύλου, ηλικίας και σωματικής διάπλασης... Αυτοέλεγχος, αυτοπεποίθηση, αυτοσεβασμός, σεβασμός, σωματική και πνευματική ενδυνάμωση, γνώση, αυτοκυριαρχία, αυτοπροστασία και προστασία των ανθρώπων σας... Μέσω ιδανικής γυμναστικής και δυναμικής, ευχάριστης προπόνησης! Νιώστε την ΕΞ-αιρετική ευεξία του Krav Maga...
Put an "X" to fear and a permanent smile on your face :-)
Stay safe, stay strong, stay happy, stay EXcellent!
Kida! (χαιρετισμός του Krav Maga, που σημαίνει «ευγενής υπόκλιση»)
18:00 – 19:00
Παιδικά τμήματα (Kiddies)
Για ηλικίες από 4-7 ετών
19:00 – 20:00
Παιδικά τμήματα (Kids & Junior)
Ηλικίες 7-10 & 10-18 ετων
20:15 – 21:30
Τμήματα ενηλίκων
Για ηλικίες 18 έως... 108 ετών
Εκτός των παραπάνω τμημάτων, διαμορφώνονται συνεχώς νέα ομαδικά τμήματα αρχαρίων για όλες τις ηλικίες, όπως και τμήματα personal, τόσο για τις συγκεκριμένες ημέρες, όσο και για Τρίτη - Πέμπτη. Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες και λεπτομέρειες. Περιηγηθείτε και στη σελίδα μας στο facebook, όπου θα βρείτε επιπλέον πληθώρα φωτογραφιών και βίντεο.
Συνεχώς νέα ομαδικά τμήματα!
Επειδή λειτουργούμε ως οικογένεια και το κλίμα στη σχολή μας είναι ανάλογο, εκμεταλλευτείτε τις ειδικές προσφορές που παρέχουμε, όσον αφορά στις συνδρομές. Ξεκινήστε προπονήσεις εσείς και τα παιδιά σας, φέρτε τους φίλους ή τους συντρόφους σας κι επωφεληθείτε πολλαπλά, με μειωμένες συνδρομές.
Οικογένεια
Φίλοι
Συγγενείς
Σύντροφοι
Χωρίς έξοδα εγγραφής!
Θέλεις να περπατάς ασφαλής στο δρόμο; Είτε είσαι αθλητικός τύπος, είτε όχι, ανεξαρτήτως σωματικής διάπλασης, ηλικίας, επαγγέλματος, ιδιότητας, το EXcellent Krav Maga by IKMF είναι εδώ για εσένα... Γίνε μέλος της ήδη μεγάλης οικογένειάς μας... and EXjoy your life!